Вважається, що привчати до спорту треба змалку. І одне з найпопулярніших занять це бокс. При роботі з боксерською грушею задіяні всі види м'язів, тренується концентрація, швидкість, точність та уважність. Крім цього заняття допомагають виплеснути емоції. Тому навіть якщо дитина не захоче відвідувати секцію, снаряд напевно стане в нагоді.