Як побалувати вагітну подругу в день її народження? Здорова мама - здорова дитина.

У період вагітності в першу чергу постає питання збереження здоров'я. Подарунки, які допомагають бути жінці красивою, щасливою, а значить, і здоровою, стануть в нагоді в першу чергу. А якщо ви сумніваєтеся у виборі, то купіть подарункові сертифікати на оздоровчо-косметичні процедури, наприклад: сертифікат на SPA-програму для вагітних; сертифікат на візит в косметичний кабінет; абонемент в басейн. Масаж або манікюр доставить жінці хвилини радості. Що ж говорити про педикюр, який ваша подруга в своєму становищі самостійно взагалі зробити не може? Звичайно, їй буде приємно отримати такий подарунок. Якщо ж вам хочеться вибрати презент, який додасть здоров'я, самостійно, то це також можливо. Розгляньте такі варіанти:
Фітбол - гімнастичний м'яч. Вправи на такому м'ячі розвантажать хребет, знімуть болі в попереку, його можна взяти з собою і в пологовий будинок для полегшення сутичок. Фітбол допоможе повернутися в форму після пологів, а багато мам також використовують його для заколисування немовляти або занять з ним гімнастикою. У комплекті бажано відразу дарувати книгу з інструкціями по вправам для вагітних. Довга подушка для сну, яка сприяє більш комфортному розміщенню тіла і полегшує відпочинок за рахунок своїй гнучкій формі. Після народження дитини її зручно використовувати для годування. Крем від розтяжок і інша косметика по догляду для очікування дитинки потрібні майже завжди. Адже звичайні креми і шампуні не тільки можуть виявитися не корисні, але їх навіть зовсім легкий, ненав'язливий аромат може здаватися дамі в цікавому положенні просто нестерпно сильним. Малюкові після народження знадобиться здорова і сильна мама. Тому потурбуватися про її стан обов'язково потрібно заздалегідь.